صبآآآح/مسآآء..الخير
أول مرة أكتب في منتداي الجميل
عندي مشكلة كبيييرة وعويصة وهي...
إني ما خليت ولا دايت إلا وجربته مثل:
الكيميائي - آتكنز - الشوربة الحارقة - السعرات الحرارية - اللبن والتمر - الدكتور فادي
وماني متذكرة بصراحة إذا فيه غيرها وإلا لا...
كنت أنحف نحف خياااالي والجسم ينحت نحت
واللبس أنواع وأشكال...
لكن بمجرد ما أبطل أرجع مثل أول فقط..
لكن الداهية العظمى من بعد شوال زاد وزني فجأة
ما أكذب عليكم تقريبا 8 كيلو:(
بكيت وتألمت (لوحدي طبعا ما أعلم أحد)
وآخرها قبل الأضحى نحفت أسبوعين عشان بلوزة عاجبتني ومو قدي وفعلا قدرت أنحف شوي وألبسها الحمد لله ثم رجعت أسوأ من قبل
خلاصة الكلام...
نصييييحة لو زاد وزنك كيلو واحد أو أقل على طوووول انتبهي لنفسك عشان تقدرين تسيطرين...
إن شاء ببدأ من السبت الكيميائي و يا رب تنحفني بالعافية يا حي يا قيوم وكل من قال آميييين
أقولكم شي بس ما تضحكون...
أوعدوني ما تضحكون:
ترى ركبتي توجعني من سنة والحين الوجع زااايد علي :09:
بس لا وألف لا إني أفكر أروح للمستشفى لأني بتهزأ:angry2: وبيقولن انحفي ثم تعالي يا الدبة
وجعت روسكم أدري ...
بس ما أقدر أشتكي إلا للي خلقني ثم لكم يا عثلات
ديمة الأولى @dym_alaol
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حلونه
•
ما شاء الله عليك ما دام تقدرين تسوين الرجيمات هذي سويها و بعدها حافظي بحيث انك توزنين كل يومين او 3 عشان تنتبهين
الصفحة الأخيرة
بس لو سمحتي بغيت أعرف كم وزنك وإذا ماتبي تقولي عادي
بس لأنو الريجيمات ألي ذكرتيها صعبه صراحه وسلامات إن شاء الله ركبتك ماتشوف شر ههههههههههه