****أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة *****

علاج السمنة والنحافة

أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخـــر.





م
ن
ق
و
ل
10
851

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

وردهـ المنتدى
يعطيك العافية على المعلومة
أمي نبضي ودمي
أمي نبضي ودمي
الله يعطيك الصحه والعفيه
كنت لأمس الحاجه للمعلومه
الله يجزاك الجنه
الحنونة2007
الحنونة2007
مشكوووووورة على المعلومة القيمة ... ان شاء الله يستفيدو الاخوات ...:)
نونو برهوم
نونو برهوم
اجل الساونا........اخطر وش نسوي اجل؟؟؟؟؟؟؟؟احد يفيدنا
هلاليييييييييييييه
الله يعطيك العافيه