صار لي اكثر من 12 سنه وانا اقول بكرا ابد الاسبوع الجاي ابدا الشهر الجاي ابدا
مدري لين متى اخر شي خططت اني ابد بالهصيف وصار فيه اكثر من سفره مغريه مع مجموعة قروب
مدري بصراحه اسافر وانبسط واكل اللي ابي خصوصا انه السفر مايحلى الا بالحريه بالاكل والنوم
او اترك السفر والتزم بالرجيم اخاف اروح اسافر وانبسط واكل اللي ابي وارجع وضميري يأنبني زي ماأنبني كثير وترجع حليمه لعادتها القديمه
مدري متى ابدا كل ماقلت ببدا صارت مناسبه او شي نغري او وقت مو مناسب مدري متى ابدا في حيره من امري صراحه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا وانتي
•
والله ياختي تقدرين تنبسطين وتسافرين وكمان تحاسبي على نظامك مثلا اذا كان اكلهم مقلي خذي مشوي واذا كان اكلهم همبرجر طلبي سلطة سيزر وهكذا هذه طريقتي في السفر الى متى حبيبتي نسوف بمعنى سوف ابا بكره اوبعده والله مانافعك الا صحتك واجازة سعيدة وسفرة ممتعة لك وانتي ارشق الرشيقات
مومنطق اجلس بالبيت عشان الرجيم وبالسفر اكل واخرب الدنيا
سافري واستمتعي وكولي بقانون بحيث انك تحافظين موشرط تنزلين واول ماترجعين من سفرتك تبدأين..
ولوجت مناسبة او اغراء كمان كولي بقانون الموضوع يبيلة صبر وارادة وتكتكة وربي يوفقك وسفرة سعيدة:)
سافري واستمتعي وكولي بقانون بحيث انك تحافظين موشرط تنزلين واول ماترجعين من سفرتك تبدأين..
ولوجت مناسبة او اغراء كمان كولي بقانون الموضوع يبيلة صبر وارادة وتكتكة وربي يوفقك وسفرة سعيدة:)
koka44
•
سافري وانبسطي اهم شي قبل الوجبه وبعدها مويه دافيه او اي شي دافي بدون سكر وفي السفر حاولي تمشي ووازني اكلك
الصفحة الأخيرة