أنا و الإنطوائيه !

السلام عليكم ور حمة الله و بركاته :27:
أبدخل في الموضوع علطول .....أخواتي أنا عندي مشكله نفسية ...ألا وهي الإنطواء ..أحس إني أكره التجمع مع الناس و لو إضطريت و إجتمعت بهم أظل طول الإجتماع على أعصابي و أحس إني أفقد السيطره على أعصابي و توزيع نظراتي يبدأيختلف ....أنا أعاني جدا من هذا الموضوع ....صرت مقاطعه أغلب الناس و الأقارب ما أشوفهم إلا بالسنه حسنه ...ودي أتغير علشان أطفالي ما يطلعون مثلي ...حتى زوجي دايم ينتقدني على إنطوائيتي ....ماأدري أيش أسوي !؟ فقدت كل مهاراتي اللإجتماعيه ....حتى ما صرت أعرف أتكلم زين ...أو أعبر عن نفسي بشكل سلس و طلق ......بس دايما قاعده بالبيت أشب الشموع بغرفتي و أشغل الفواحه بريحه طبيعيه , و أحط كومبيوتري على أصوات الطبيعه مثل عصافير ,أمطار , و أقعد بغرفتي بالساعات غارقه بأحلام خياليه ...أحس إني غريبه ....تتوقعون حالتي تستلزم إني أزور طبيب نفسي ؟؟ :44: