نوتي نوتي

نوتي نوتي @noty_noty

محررة برونزية

إذا جاتك الدوره وش تصلحين<<هنااا نجتمع

الأسرة والمجتمع

إذا جتك الدوره وش تصلحين<<عطينا نصائحك
خطيت بقسم التغذيه والصحه ومابوه تفاعل
حبيت أنقله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شخباركن وش علومكن؟؟

أبسئلكن يابنات عن الدوره

ليه يجي مغص؟؟؟
وأنا بصراحه مااعمنع نفسي عن شيء
ياريت كلوحده تقول أيش تأكل وتمنع إذا جتها
دايم أمي تقول لا تشربي غازيات ولا تاكلي كذا أنا ودي أدري ليه أيش السبب
حتى أقتنع؟؟
أمي تقول حتى تنتظم الحمد الله عادي إذا وقف أغتسلنا وخلصنا بدون موانع

ومره قالت لي مرة أخوي الوحده إذا ماهتمت بنفسه أمكن تتطلق إذا تزوجت
أنا بصراحه ماني مصدقه يعني أتوقع بتخوفني

وهل أنتو مثلي أنا ألم في البطن ومرات الصدر قبل الدوره بأسبوع أو أكثر؟؟
وبصراحه أحس كلما نكبرتزود الالم يعني أول ماجتني عادي
نلعب ونطامر ماكن بوه شيء اللحين أعجز أتحرك بس مسكره<<خخخخخ
وماودي أحد يتكلم حالتي حاله وأصله معي
وما أشتهي الأكل إذا جتن؟؟؟انتو مثلي



ياريت تجاوبون ع الأسئله وتوضحوا ليه نمنع أنفسنا
وتقولوا إذا جتكم ايش تأكلو

أبغىاه يكون موضوع مفيد أي وحده تجيها تقرى الموضوع وتستفيد

آآآسفه أمكن كلامي مو مرتب
14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

soog
soog
هلا والله خيتووو بجوبك على اللى اعرفه هع

ليه يجي مغص؟؟؟
يجي المغص بسب عدم الاهتمام
وأنا بصراحه مااعمنع نفسي عن شيء
ياريت كلوحده تقول أيش تأكل وتمنع إذا جتها
دايم أمي تقول لا تشربي غازيات ولا تاكلي كذا أنا ودي أدري ليه أيش السبب
لا ياحلوة مايصير لازم تمنعين نفسك عن خرابيط كثير الليمون وحوامض الموز والاشياء اللزجة البامية والباذنجان<<على قوله امي مخربه البنات وكذا الغازيات تكثرين من اكل البر واللحم والخضار خلي اكلك كله اكلات شعبية افضل قرصان مطازيز مرقوق عصيدة هذولي الاشياء الحارة الدافئة لان الرحم يحتاج هذي الاشياء علشان البطانة تصير ثقيلة مو رقيقة وابتعدي عن المكيف والبسي الشرابات وشورت
حتى أقتنع؟؟
أمي تقول حتى تنتظم الحمد الله عادي إذا وقف أغتسلنا وخلصنا بدون موانع

ومره قالت لي مرة أخوي الوحده إذا ماهتمت بنفسه أمكن تتطلق إذا تزوجت
أنا بصراحه ماني مصدقه يعني أتوقع بتخوفني

وهل أنتو مثلي أنا ألم في البطن ومرات الصدر قبل الدوره بأسبوع أو أكثر؟؟

اي نعم كل شئ يوجع الصدر والظهر والرجلين بعض الاحيان والبطن كله قبل الدورة باسبوع

وبصراحه أحس كلما نكبرتزود الالم يعني أول ماجتني عادي
نلعب ونطامر ماكن بوه شيء اللحين أعجز أتحرك بس مسكره<<خخخخخ
وماودي أحد يتكلم حالتي حاله وأصله معي

اوووه ذي انا اسكر على نفسي اليوم الاول ههههههه وعقبه انزل اليوم الثاني خلاص يعني بس فتره وجع البطن .. بس تبغين الصدق متى تقفل النفسية قبل الدورة بكم يوم يمممه بس اصرررخ واهاااوش وازعل واصيييح <<بدون سبب هع هع

وما أشتهي الأكل إذا جتن؟؟؟انتو مثلي

اي والله كلنا مانشتهي بس اجبر نفسي اكل لازم لان الرحم يكون زين البالونة اذا أكلتي ضغطت المعدة عليه فما يدخل هواء ومايوجعك <<هذا اللى فهمته من كلام البنات ومن تجربتي


لي عووودة
Four
Four
أما الألم صادقه أنا كل ماكبرت زاد الإلم بس حبة البندول تؤدي نصف الألم
الأكل أنا بس الغازيات والبارد أمتنع عنهم
وأذا شفت الدوره جاء وقتها ومانزلت أشرب قرفه وتنزل وسلامتك
سالي المحسن
سالي المحسن
اب
نوتي نوتي
نوتي نوتي
أب

يالله بنات أفيدونا

الي تعرف لاتخلينا بذا الالم

والي جربت مسك الطهاره تقول كيف؟؟؟
MEMOOO
MEMOOO
والله يابنات اووووووووووول ماتنزل الدوره كلو سابوفين600 لاتنتظرون الالم يبدى
اول ماتنزل كلوة وربي رهييييييييب وادعووووووووووووووووووووووووولي