ااة وزنك زايد من الحمل وضايق صدرك تعالوا نفضفض

i: السلام عليكم ياأحلى حوامل وش اخباركم
انا قلت بكتب هذا الموضوع لعل اجد مواساه لاني ضايق صدري مرررررررره :icon33: وزني زايد مع الحمل وأكلي مو ذاك الزود يعني طبيعي وأقل من الطبيعي حتى الان زايدة فشيلة :16: والله اقول بس ياالله 13 كيلوووووووووووووووووووووووووووو وباقي لي اسبوع وادخل التاسع
يارب مايزيد وزني بحاول من بكرة امشي نص ساعة وبقلل اكل ومن ادخل التاسع بمشي ساعة منها تسهيل للولادة ومنها ينقص وزني اناشايله هم بكرة اذا ولدت بيطلع شكلي دوبه وانا اكرررررررررررررره السمنه مووووووووت
فهل تتوقعون مع المشي يوميا بنحف وزني اول الحمل 62 والان 75 يعني بطق الثمانين ياساااااااااااااااااااتر :(
عطونا معانتكم اللي مثلي واقتراحاتكم لاني ودي اطلع من النفاس جسمي زين على الاقل