هلا بالحباااااااااااايب
قرات عن رجيييم الكورن فليكس وحابه ابدا في بس ابغ اسال لو اضفت عسل طبيعي يتخن
ابغ احد ينقزني لاني قريب باسير من الاوزان والثقيله وما ابغ زوجي يحسب انه اتزوج مصارعه مو بنت
ويا نااااااااااااااااااااس هيفا وهبي عاملالي عقدة ولا تقولوا تجميل شكلها ما بتاكل الله يسد نفسسسسي بالعاااااااااافيه والصحه :27:
براطم نملة @bratm_nml
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
قسم بالله تووني الاسبوع الي فات مخلصه من رجيم الكورن فليكس
واستخدم البر حق الرجيم والحليب قليل دسم وما اكل الا وجبتين في اليوم
والعب رياضه يوميا وفصيله دمي b يعني يناسبها الحليب والكورن فليكس
توقعي وش صار .؟؟؟؟
زاد وزني نص كيلو بدال ما ينقص
ولا تخبيصه وحده مرررررره مقهوره اني تعبت نفسي عليه واخرتها هالزياده كاني ناقصه
ليته ثبت بس مازاد
وانتي بكيفكِ نصحتكِ تبين تجربين جربي وان شالله التجربه معكِ تختلف عني وتفرحين بالنتيجه
لكن بشكل مبدئي ما انصحكِ بهالرجييييييييييييييييييم ابد ابد ابد ...
...
والله يوفقكِ