ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلآلآلآلآمــــــــ,,
مالكم بالطويلهـ’’
انا
تعبــــــــــــــــــــــــــــــــــتـــــــــــــ:06:
جاتني نفسية
مليـــــــــت رجيمـــــــــــــــآآآت ×رجيمــــــــــــآآآآآت
وبالنهـــاية
ولاكيلوووو
ينقص كيلو يرد كيلوين
ابي رجيـــــــــم
لاتقولون تخفيف عجزت تقطعت روحي
وانــآ احـــآأإول <<اكل عصفور وبالاخير يطير الميزان :44:
ابي رجيم
وتكونون انتم مجربينه
ماابيه كيميائ يكفي شعري اللي جاه منه:mad:
ابغـــــــــــــــآآآآ أنحف 27
اقــدر ولآ لا
وكم المدهــ~~
باقي3شهور على الاجازة وانا مليت تريقة الناس ماكأن فيه الا انا:06:
بلييييييييييييييز سااااعدوني
هيييييلب مي:mad:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
غيمة ذهب
•
غريبه أختي انك ماتنحفين واكلك اكل عصفور
ماعرف شي بس بدعي لك
اللهم اجعلها تنحف من غير شر وافرح قلبها يارب بالرشااقه
ماعرف شي بس بدعي لك
اللهم اجعلها تنحف من غير شر وافرح قلبها يارب بالرشااقه
مشكوووورات اللي ردن علي وبالفعل انا امسسك مسك ثثم افلهااا واخبص بالمليووون
لكذا انا ابي رجيم طويل الامد قوي المفعووول<<حشى دعالية ريد خخخخ
لكذا انا ابي رجيم طويل الامد قوي المفعووول<<حشى دعالية ريد خخخخ
الصفحة الأخيرة
بدك نصيحتي لأني اللي فهمته انك بتحرمي نفسك و يعدين بتفليها
سوي هالريجيم و رح تدعيلي..
افطري و تعشي 30 الى 40 غرام كورن فلكس فتنس مع كوب حليب قليل او خالي الدسم
و الغدا من اكل البيت باعتدال
بعون الله رح تنزلي في الشهر 8 كيلو
ما تقولي ما احب الحليب و اللا ما احب الكورن فلكس،اعتبريه دوا !!
ممكن كمان سبيشال كي و الله يوفقك