ابي وقفتكم معي نفسيا ومعنويا «نفاسي ببيتي؟؟

الاعشاب انصحك بقهوة ام الفاتح وشراب الشمر يكفي عن كل الخرابيط

انا بعد هالمره بنفس ببيتي ولحالي وماعندي احد حتى شغاله مافيه الشكوى لله

اما بالنسبه للاكلات استخدمي الاشياء اللي ماتضر

والاكلات عندك النت وفيه كل شي بالصور احفظي وطبقي

عادي حبيبتي هونيها وبتهون، أنا هذه ثالث ولادة إلي ووكل مرة بروح من المستشفى على بيتي، صحيح أمي وأم زوجي موجودين الله يخليهم وما بقصروا، بس أنا ما بحب أتعب حدا، أنا بنظف بيتي وبهتم في أولادي وبطبخ وبعمل كل شي عادي.. أم زوجي لإنها ساكنة فوقي أول ما أولد بكام يوم بتطبخ وبتنزلي غدا بس أنا خلص كام يوم وبحس بالخجل بقولها خلاص أنا راح أطبخ...

هونيها يابنت الحلال جيبي شغاله اهم شيء عشان شغل البيت وتتسهل.
والاكل يا تسوين او اطلبي من الحريم اللي يبيعون او فيه مطاعم تسوي اكل شعبي .. وفيه اشياء كنت اسويها من الشهر التاسع وافرزنها .. زي البان كيك بس انه طحين بر تعلمتها من المنتدى ماعرف اسمها الظاهر مراصيع او مصابيب مدري والله خخخ
سمبوسه لحم - يعني حسب مزاجك بالاكل .. يعني هالاشياء تاكلينها في العصريه .. او لاطفالك اذا جاعوا

هالمره بسوي عجينة القبوط (اكله كويتيه) وبحطها بالفريزر اصير بس احط عليها الخضار واللحم وتنطبخ بسرعه في قدر الضغط

خذي لك لفه بعد في قسم الطبخ وشوفي الاشياء المفيده اللي ممكن تفرزنيها

اهتمي هالفتره باكل البروتينات .. وافضل شيء اللحم ..

اذا طفشتي من اكل البيت اطلبي كباب - ستيك هالاشياء من المطاعم كليها مع خبز بر وسلطه ..

انتبهي اهم شيء من الامساك بهالفترة اكثر شيء فادني اني احط مع السلطه زيت زيتون

الاعشاب / قرفه - قشر القهوة - الشمر بسسسس وكل واحد لحاله مو مع بعض

وكثري شرب الحليب والتمر ..

و هدي نفسك يابنت الحلال .. انا نفست ببيتي المره اللي راحت بس بدون شغاله .. هالمره بجيب شغاله حتى لو باليوم اذا مالقيتي بالشهر .. وباطلب من الحريم اللي يطبخون ما ابي اكلف على امي .. مره تعبانه ..

وطولي بالك ياعمري ترا اذا تعبت نفسيتك بتتعبين جسديا حتى الحليب سبحان الله يقل اقولك هالكلام من تجربه ..

رتبي امورك من الحين و الله يقومك بالسلامه ياقلبي

عادي وانا اختك انا تنفست ببيتي جبت لي شغاله اثيوبيه ترتب وتنظف وتسوي لي قشر قهوه وباقي المشروبات الدافيه تسويها بدله وتخليها وانا طول اليوم اشرب منها

جيبي لك شغاله اجار جمعي راتبها من الحين عشان ماتصعب عليك واول ماتصحين جيبي كرسي وخليك بالمطبخ معها تسخن لك حليب وتحط فيه فلفل اسود وتقلي لك بيض ويكون هذا الفطور كل صبح تسويه لك وبين الوجبات خلي جنبك سله فيها معمول تمر من الجاهز الي بالسوبر ماركت ولاتنسن التمر خليه جنبك على طول ورشي فوقه سمسم عشان تدر الحليب او جيبي طحنيه وكليها مع التمر والقشر لايتحرك من الطاوله جنبك كل شوي اشربي

وقت الغدا ام زوجك ماتوقع تقصر بس لو ماجابت شي طلعي لحمه وحطيها بقدر الظغط وانتي على الكرسي بالمطبخ والشغاله معك قولي لها وهي تسوي ولما تستوي رشي عليها فلفل اسود واشربي المرقه وكلي اللحم بالعافيه او اشتري العجين الجاهز تبع المرقوق ونفس الشي قولي للشغاله وانتي جالسه وهي بتسوي ولا زوجك يجيب من برى عادي بس لاتكثرين عشان ماتسمنين


والعشاء زوجك يجيبه من برى مثل معصوب ولا عريكه او كلي مثل الفطور

يعني الاكل لاتشيلين همه متوفر الاهم والاهم والاهم هو المشروبات الحاره قشر و نعناع بالزنجبيل او دله قرفه بالزنجبيل اول ماتصحين تسوين منهم دله وتشربين وباقي الاعشاب مانصحك فيهم كثره الشي مش كويس


ادعيلي الله يفرج همي