ملاك سامي @mlak_samy
عضوة جديدة
احتاج للمساعده<<والده جديد وعندي من قبل ولدين ابي شي يساعد
السلام عليكم انا مشتركه جديده واتمنى انكم تساعدوني بموضوعي انا والده جديد وعندي من قبل ولدين ابي شي يساعد على التضيق غير الجراحه واشياء تفيد الجسم افيدوني جزاكم الله خير
6
554
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماعندي فكره ..!!
بس حبيت آبارك لك ..
مبروووك ماجبتي..
ويتربي بعزك وعز ابـوه يىرررب ..
بس حبيت آبارك لك ..
مبروووك ماجبتي..
ويتربي بعزك وعز ابـوه يىرررب ..
أهم شي ما يكون عندك التهابات
وتمارين كيجل
و لا تمشين حافيه
ولا تنسين سيري على قسم الحمل والولادة
يفيدك كثير
بالتوفيق
وتمارين كيجل
و لا تمشين حافيه
ولا تنسين سيري على قسم الحمل والولادة
يفيدك كثير
بالتوفيق
ام ماسه
•
لازم تمشين لك على نظام طول فترة النفاس
مع التغذيه الزينه والابتعاد عن الهوا والبروده
وانصحك بنظام فيافي , طبقيه وماتشوفين الا كل شي يسرك .
مع التغذيه الزينه والابتعاد عن الهوا والبروده
وانصحك بنظام فيافي , طبقيه وماتشوفين الا كل شي يسرك .
الصفحة الأخيرة
ماعندي فكرة بس قلت ارحب بضيفتنا الجديدة وان شاء الله البنات يفيدوكي