اخيرا بدا ينزل الوزن

انا كتبت تجربتي قبل فترة معالوزن الي موراضي ينزل :mad:قابلت وحدة من صدقاتي من زمان ماشفتها كانت ماشاء الله عليها نحفا نة :icon28:سالتها وش مستخدمة قالت تخفيف اكل مع اعشاب وهي :)زعتر بري مع اكليل الجبل وبذرة الكتان وشاي اخضر الطريقة تاخذ مقدار ملعقة وسط من كل نوع تحطين في ترمس وتصبين موية حار وتصكين علية وتخلينة ساعة بعدين تشربين في اي وقت طول اليوم ممتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتازة :)قلت انا ليش مااجرب مع هذا الوزن انا وزني 77 وفعلا جربت مع تخفيف الاكل اسبوع نزل وزني 75 وهو ماكان راضي ينزل ابستمر علي الخلطة شهر واقول النتيجة