ارجوكم سااااعدوني

ربنا يوفقك يارب ويتمم زفافك على خير يارب

الرجيم عباره عن 21 تمره +3 كوب حليب او زبادى خالى الدسم

اما عن تجربتى انا عملته بالظبط 27 بالظبط
ولخبطت فيهم 9 ايام ولخبطت لخبطه جامده اوى يعنى
والحمد الله خسيت فيهم 7 كيلو
الرجيم ده تقريبا بيخسس نص كيلو فى اليوم

انتى بس استحملى اول 3 ايام وبعد كده مش هتكونى عاوزه تاكلى خالص

ومالوش اى اضرار خالص حتى انا حاسه ان شعرى بقى طويل وبقى تقيل لما عملت الرجيم

وربنا يوفقك ويعينك يارب