ارجوكم ساعدوني بخبراتكم في الموضوع دة

الأسرة والمجتمع

تحياتي ليكم أولا ثانيا هدخل في الموضوع انا يا بنات وأنا صغيرة سني ١٤ سنة جسمي كان روعة ومتناسق جدا وكان عندي مؤخرة وارداف ماشاء الله سامحوني اني بقول الكلام دة بس أنا طالبة مساعدتكم وبعدين تعرضت لحادث سيارة فى سن ال١٤ واضطريت إني أفضل نايمة علي ظهري عدت اشهر لأن حالتي فى الوقت دة مكانتش تسمح إني انام على جنبي نهائي وبعد اما ربنا شفاني من مرضى اتفاجئت إني بقيت ممسوحة ومسطحة من منطقة المؤخرة والأرداف وحتى اما وزني بيزيد يزيد من كل جسمي إلا المنطقة دى وسني دلوقتى ٢٦ سنة وزواجي قريب إن شاء الله وعايزة حل للموضوع دة ضروري وجربت التمارين الرياضية ومش جابت نتيجة مش عارفة اعمل ايه ومش عارفة الحصلي دا ليه وأنا اساسا زمان قبل الحادث كان عندي وارداف كبيرة الله يجزيكم خير يا بنات التعرف وصفة للموضوع دة او ليها تجربة تفيدني
5
701

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عايشه متواضعه
عايشه متواضعه
سوي تمارين للارداف حملي برامج من المتجر واتبعي الطريقه بس يبي لك شهور عشان تطلعي بنتيجه ...
بنت ناس @
بنت ناس @
مو مهم ليه تفكرون هالتفكير يعني لازم تكون منفوخه زي الممثلات خلك على طبيعتك أنا ممسوحه خلقه وسويت تمارين كيم جاني شد عضلي الله لايبارك بكيم مايسوى علي
نوآرة
نوآرة
مالها حل حبيبي الا الرياضة
عندك اليوتيوب شوفي اللي تناسبك وانتظمي عليها
وربنا يتمملك على خير ويسعدك يارب
نوآرة
نوآرة
مو مهم ليه تفكرون هالتفكير يعني لازم تكون منفوخه زي الممثلات خلك على طبيعتك أنا ممسوحه خلقه وسويت تمارين كيم جاني شد عضلي الله لايبارك بكيم مايسوى علي
مو مهم ليه تفكرون هالتفكير يعني لازم تكون منفوخه زي الممثلات خلك على طبيعتك أنا...
😂😂😂😂
حنين الماضي٧
حنين الماضي٧
مو مهم ليه تفكرون هالتفكير يعني لازم تكون منفوخه زي الممثلات خلك على طبيعتك أنا ممسوحه خلقه وسويت تمارين كيم جاني شد عضلي الله لايبارك بكيم مايسوى علي
مو مهم ليه تفكرون هالتفكير يعني لازم تكون منفوخه زي الممثلات خلك على طبيعتك أنا...
ههههههههه منفوخة 🤣🤣
وانا اقول عادي مو ضروري كل شي يكون كامل مكمل 🤣😂