ارجوووووووووو المساعده

الصحة واللياقة

مرحبا ابي اسالكم عن الاشياء اللي تاكلونها وقت الدوره والمشروبات وشكرا:26:
1
390

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اجمل لقاء
اجمل لقاء
وقت الدوره ابعدي عن الاشياء البارده وكلي كل شي حار مثل شربه او مرقوق او جريش او اي شي بس ما يكون بارد
المشروبات المناسبه حليب بالفلفل او الزنجبيل او شاي اعشاب شمر كمون قرفه قشر قهوه
التمر مع الرشاد في الايام الاخيره ممتاز للمرءاه
الاشياء الممنوعه الحوامض والاشياء اللزجه والبارد والبرد