ارجو المساعده

السمنه اللي بالاراداف

تكون عندك الهرمونات التناسلية هي السبب

عشان كذا الارداف تكون اكبر حجم

طبعا الرياضه والمشي والاكل الصحي يساعد في نزول المنطقه هذي

لكن تسمين الصدر والوجه يقولون لا صحه لهذي المعلومه

والله أعلم

ما فهمت عليكي وضحي اشلون يعني الهرمونات الانثويه وكيف الصدر والوجه لاصحه فيها واكون لكي شاكره

وللمعلومه الارداف ماهي كبيره باشكل البشع لا ولكن اريد شوية تناسق وتسمين للوجه فقط

انتي قلتي السمنه متركزه بالارداف

هذا يعني ان الهرمونات التناسليه تكون قويه في افرازها والدهون تتجمع حولها وبكذا تكون الدهون بالارداف

مع الرياضه تنحف ان شاء الله والتخفيف من الاكل الغير صحي

بالنسبه انك تسمنين الوجه والصدر لحالهم ما ينفع ممكن ببعض الخلطات

بس ما تجيب نتيجه قويه وسريعه

او بالابر في عيادات الجلديه

يعني ما ينفع تسمنين الصدر والوجه


واسألي الاخصائيه ريهام او هنادي هنا بالمنتدى

يمكن يفيدونك أكثر

حبيبتي ماقد سمعت بشي ينفخ الوجه ..


وو.. المشي ينسق الجسم بشكل عام