السلام عليكم
الله يسهل على كل حامل ويرزقها ويرزق كل محرومه الذريه الصالحه
انا في النفاس وارضع ومن تركت الحلبه وانا احس ان الحليب مايكفي واحس بعطش ودي اكثر مويه بس يقولون مو زين والي ترضع تحتاج تشرب سوايل احس جسمي نشف
ابي اشرب عصاير بس اخاف تخرب ودي تقولون لي اي انواع الفواكه الي تنفع ولاتخرب بي عطش وابي شي ينعش
اسم على مسمى @asm_aal_msm
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الوصيدوو
•
حبيبتي اشربي شاي القرفه لانه يدر الحليب وقشر القهوه ومن العصائر برتقال مع جزر الكوكتيل ابعدي عنه والموز وعليك ب حلاوة الطحينيه تدر حليب والمويه مو كويسه
عليك بالسوائل مثل العصائر وأخريجيها من الثلاجة قبل شربها كى لا تكون باردة وأشربى حابة وحليب واشياء دافئة واشربى شربة العدس والله يعينك
بالعكس حبيبتي لااازم تشربي ماء كتير حرام تنشفي جسمك من الماء و كمان العصائر كتير مفيدةو اشربي حلبة و يانسون و كلي حلاوة طحينية و فواكه و خضرة طازجة و اهم شي السوائل لان اذا مافي سوائل بجسمك من وين بدو يجي الحليب؟
الصفحة الأخيرة
بنفاسي الطبيبه تقولي اشربي ماء واجد..
بعدين ليش ماتشربين القشر ..تراه يدر الحليب..واليانسون..
وعصائر الفواكه المشكله الطازجه كل يوم اشربين كاسين..
مبروك ما جالكم..