بريق شمس

بريق شمس @bryk_shms

محررة برونزية

ارضي نفسي....ولا ...ارضي امي

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم
الله يجعلنا وياكم من عتقاء شهر رمضاان

اخواتي انا بروح لاهلي وجالسه ارتب اغراضي اتصلت امي تبيني احضر مناسبه عندهم بنفس اليوم الي بجي فيه عندهم

وانا ماااابي احضر.
نفسيتي تعباانه حييل من الناس الي يجون لبيت اهلي بشكل عااام

انا داايم اروح لبيت اهلي غصب عني عشان شغل زوجي وكررررهت الضييييوف والشششغل والكررف وماعند اهلي شغااله

وانا الحين مريضه جسديآ اتعب اذا ضغطت ع نفسي بالشغل
اتعب حيييل حيييل. امررض بعد الشغل


اليوم الي ابروح فيه لاهلي. ابشتغل ف بيتي شغغغل كثثثير
واذا رحت لاهلي بيكون حيلي مهدود مررره ومالي خلق اتكشخ. واشيل واحط معهم

غير اني نفسيآ والله العظيم صرت اتعب من الضيف تقريبا دايم بيت اهلي ضيوف وانا الي اكون ف الوجه

للمعلوميه. فيه غيري من اخواتي موجودين بالبيت تقريبا بيت اهلي ملياان
يعني فيه غيرري بيقوم بالشغل وصب القهوه وكل شي وامي قاالت لاتشتغللين.

بس والله غلللط اني اجلس مااااشتغل عيب ع نفسي انا مو ضييفه؟؟؟

لكن تخيلي شكلك انتي بنتهم وجااالسه ماتشيلين ولا تحطيين

انا بسبب التعب الي فيني صرت اتععب من الشششغل حيييل والله مرات يالله امشي

وامي تحب تحب. وترررغب. كثثير اننا كلللنا نكون حااضرين.


وانا والله مااابي احضر اكررره الضيوف وصارحت امي بذالك

تعبت من المجااملات

ثانيه اااتعب حيل من الشغل

وللمعلوميه يوم معد صرت اضغط ع نفسي ف بيت اهلي يعنني صررت احااول ما استقبل ضيف قدر الامكاااان
تحسنت نفسيتي حييييييل


ابي حل تكفففون والي ماعندها علم ترفع الموضوع
19
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بائعة المسك
بائعة المسك
ياحياتي انتي ارقي نفسك بالرقية الشرعيه يوميا
لانه تحتاجين رقية واضح
الرقية تشرح صدرك وتزيل همك راح تلاحظين تغير كبير نفسيا وجسديا
بقايآ حَـنـينْ
الله يشفيكِ ماتشوفين شر يارب

ماحللتي نقص فيتامين دال

هو اللي يخلي الوحده تتعب وبالزور تشتغل وتشيل نفسها

حاولي تسوين أشياء بسيطه

مو مهم تنكرفين بالشغل

موفقه
say ma name!
say ma name!
احضري نفس اليوم متأخره للعزيمه
لان أمك واضح ماتبيك تشتغلين بس تبي حضورك
ديمـه
ديمـه
الله يسهلج يارب دامج تتعبين لاتكلفين ع نفسج واذا بتروحين عشان امج اشتغلي اللي تقدرين عليه مو شرط تشتغلين وايد
نوسه.
نوسه.
الله يسهلج يارب دامج تتعبين لاتكلفين ع نفسج واذا بتروحين عشان امج اشتغلي اللي تقدرين عليه مو شرط تشتغلين وايد
الله يسهلج يارب دامج تتعبين لاتكلفين ع نفسج واذا بتروحين عشان امج اشتغلي اللي تقدرين عليه مو شرط...
انتي نفس حالتي 
انا مب متزوجه واذا جونا ضيوف اشيل هم 
وش بضيفهم وشنو الارتيبات والعشاء شلون 
وابي البيت نظف مابي شعره طايحه بالارض 
ابي كل شيء مرتب ومتناسق ؟ ابي البيالات والفناجيل تبرق نظافه وهالشيء متعبببني مره
واقول خلاص بريح نفسي اشتغل شغل اي كلام وارتاح يعني اصير بارده 
بس ماقدررررت احس لازم اسوي كذاا 
واتعب مره وجسمي يتكسر وما انام كويس لاني ارهقت نفسي 

هالشيء غلط مره لكن هو طبع مستحيل يتغير 
بس تقدرين تغيرين تفكيرك ، وانه عشان امك تسوين كذا وتساعدينها وهي تنبسط لو شافت كل بناتها كذا ، 
وانتي تشتغلين ماعرف كيف اقولك بس خليك ريلاكس استمتعي ولاتشيلين هم 
خلي نظرتك ايجابيه ، هالشيء قريته بكتاب 
وطبقته وربي ارتحت كثيييير 
اهم شيء ( النفسيه ) 
وقبل لاتروحين لاهلك بيومين اشتغلي بييتك وخلصي كل اشغالك ، وبعدها خلي اليوم اللي قبل السفر لنفسك ، استرررخاء مكيف بارد غرفه هاديه مافيها اصوات قولي الاذكار واقري وجهين من القران وبعدين انسدحي ولا اجلسي جلسه مريحه ولاتفكرين بشيء 
بالاخير انا نصيحتي انه ترضين امك وتصبرين 
كل شيء بأجره احتسبي الاجر بكل شيء تسوينه