السلام عليكم
كيفكم يابنوتات
آانا بدي اخش بالموزوووع دوغري\>؛
المهم
انا قريت عن رجيم النقاط بس عجزت افهمه
ماقدرت ادخله مخي نهائيا
يعني جوآآ المخ مكتوب stOOp
فياليت وحده من الحلوين اللي تدخل
تفهمني بس بأسلوبها<<فهمها صعب
يعني موتنقشه من منتديات تانيه وتجي تلصق
ترى من جد يابنات محتاجه وحده تفهمني صح
وكمان للمعلوميه انا وزني 105كغ والطووول 1,60سم انا اسوي رياضه مشي يومياساعه وبعض الاحيان نصف ساعه مشي ونصف ساعه عالاله الاؤربتراك ومخففه اكليي<<ولانقصت ولاشيء تتوقعون رجيم النقاط هذا ينفع معاي
اتمنى من كل قلبي اي وحده استخدمته ونفع معاها
تقول تجربتها الله يسعدها ويرزقها ولايحوجها لاحد من خلقه
هي ومن ترد اوترفع موضوعي,.,,,,,,
