استفسار عن تمره وغسول وكبو النفاس ؟؟ بليززز محتاجتكم لاتبخلون علي

السلام عليكم ورحمه الله

انا في بدايه التاسع وابي اجهز تمره النفاس بس خايفه تخرب 
الطريقه: تمر وزبده ودخن واكورهم واغمسهم بسمسم
سؤااااااالي  
كيف احفظهم بالثلاجه والا الفريزر وكم المده اللي ماتخرب يعني تطول والا لا ؟ 

الغسول اللي بسويه( ارطا وقشر رمان وملح فارسي ومره ) 
بس ابي المقاديرلكل نوع  كم؟ 
والمويه كم مقدارها؟

الكبو انا ابي اسويه بس مابي بالفحم لاني سمعت انه ضار وش رايكم اللي جربت الكبو بالماء المغلي وجاب نتيجه معها ؟ 

انتظر الردود وان شاء الله ماتطنشووني 
الله يوفق كل من رد علي وساعدني