بسم الله الرحمن الرحيم
يا بنات طلبتكمـ :44:
ابي اسرع علاج للسمنهـ ..! عجزت ما فيه رجيم ما مشيت معهـ ..!
صارت حياتي كلهـآ رجيمـ ..! وانا صبري قوي جدا ما امانع اصبر يومين ما آكل شي ودايما اسوي رياضهـ ..!
بس ابي وحده قد جربت رجيم وشافت نتيجهـ ..! عشان اليوم راح ابدا وعلى فكره انا الحين اكتب الموضوع ولي اكثر من 12 ساعة للحين ما كليت شي ..!
ارادتي قوية جدا وصبري قوي جدا ومتفرغه للرياضه جدا جدا ..!
بس عندي مشكلة صغيرهـ ..! الي الله يجزاها خير بتساعدني تعطيني رجيم ما فيه مويه حاره لاني جتني حالة نفسية من هالموية الحارهـ ..!
:44: محتاجتكم ضرووري الله يخليكمـ ..!
كل نصائح تقدرون تقدمونها لي اكتبوها لي هنا ..! كل يوم تعالو واكتبوا لا اشوف وحده ساحبهـ ..! وكلموني على الخاص لان في اليوم الحد الاقصى 3 مشاركـات :(
منتظرتكمـ ..! :26: كل 10 ردود او 5 برد عليهم بمشاركه وحده :)
$ وناسة $ @onas_2
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ثلاث سنين
•
ماشاء الله تبارك الله على الاراده فيه كتاب اسمه استطيع ان اجعلك نحيله انصحك فيه رااااااااااااااااااااااائع بمعنى الكلمه هواجنبي مترجم انا اشتريته من مكتبة العبيكان ويقولون موجود في جرير اتمنى اني افدتك
الرجيم الكيميائي ممتاز وينزل كثير بس الاهم فيه المحافضه بعد الرجيم رجيم اسامه حمدي
والله اني جالسه ابحث عن رجيم بالمنتدى ينزل الوزن وماااااااافيه رجيم مسويته وصارلي شهرعلى رجيم غلاالاشواق وثبت وزني ماتحرك
الله ينحفك من غيرشر
الله ينحفك من غيرشر
رجيم التمر واللبن واااااااايد روووووعه أنا جربته اسبوع نزلت 5كيلو
وفي وحده من العضوات اسمها ام انس نقصت عليه 16كيلو بمده شهر
وعندج رجيم غلا الأشواق
ورجيم 12يوم
ورجيم دشتي وااااااااايد ونحفو ا عليه وخااااصة ان بين بالشكل
ان شاء الله تكون المعلومات مفيده لج
بس أدعيلي اضعف
وفي وحده من العضوات اسمها ام انس نقصت عليه 16كيلو بمده شهر
وعندج رجيم غلا الأشواق
ورجيم 12يوم
ورجيم دشتي وااااااااايد ونحفو ا عليه وخااااصة ان بين بالشكل
ان شاء الله تكون المعلومات مفيده لج
بس أدعيلي اضعف
الصفحة الأخيرة