فيه اشياء ما يصلح افعلها بعد الأكل مباشرة وهي
1- شرب الشاي
2- اكل الفاكهه
3- المشي ملاحظة:المشي بعد الأكل بنصف ساعة
4- ارخاء الحزام
5- السباحة
وصحة وسلامة
منقول للفائدة
روح الغلا @roh_alghla
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
فريش برتقال
•
يعطيك العافية حبيبتي على المعلومات المفيدة
الصفحة الأخيرة