بيبي قير

بيبي قير @byby_kyr_1

عضوة نشيطة

اضرار تمارين كيجل؟

الحمل والإنجاب

:7_5_127:مرحبا يا اخواتي
انا سمعت عن تمارين كيجل لتقوية عضلات المهبل و الرحم والحوض
لكن السؤال الي يطرح نفسه
هل ممارسة هذة التمارين لفترة معينه ثم التوقف عنها تعود العضلات مثل ماكانت عليه و اكثر ؟؟ يعني مثل مانمارس الرياضة للجسم فترة يشد الجسم و يتحسن لكن بعد ترك الرياضة يعود اسوء من قبل من ناحية الترهل

للاخوات المجربات الله يعافيك لاتبخلون علي بالرد
وشكرااااا
15
10K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ضحى وضياء
ضحى وضياء
يرفع
..فراولة..
..فراولة..
ما اتوقع انها تضر لو سويتيها فترة وتركتيها
انسه روتل ماير
اب
هيفاء2
هيفاء2
لا ماتظر
وإحنا اصلاً مانسويها الا في فترة النفاس
أم الأطفال
أم الأطفال
عادي حاولي تسويها مره بالاسبوع