السلام عليكم
عن جد مدري وش اقوول ومن وين ابتدي
مو قادره ابدا انتظم بالرجيم ولا قدرت استمر اكثر من يومين
زمان كان وزني ينقص بسرعه وكنت ماتعب ابد بالرجيم
الان ما اقدر استمر ابد
وكأن على هموم الدنيا وبس اكل واخرب الرجيم ارتااح :44:
الدكتوره تقول لازم اخفف وزني عشان الضغط والسكر غير الدمامل اللي لعبت بجسمي لكن والله ماقدرت
كل اللي يعرفني يقول وش فيك انقلبتي وينك زمان كنتي الاحلى والان كل شي فيك تغير
حتى بشرتي انقلبت
بلييييييييييييز اعطوووني حل
وادعولي اخفف من وزني
والله حالتي النفسيه تعبت
انتظركم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صدقيني ان الاهم انتي انتي اللي تقدرين تساعدين نفسك بنفسك لازم تقنعين نفسك لمتى والى وين حتوصلين مع السمنه قوي ارادتك ربي يوفقك ويسهل لك امر الريجيمصدقيني ان الاهم انتي انتي اللي تقدرين تساعدين نفسك بنفسك لازم تقنعين نفسك لمتى والى وين...
والله معاناه وادعي ربي انه يساعدني
عن جد مدري وش فيني
الايام العاديه اقصد الايام اللي مو على بالي الرجيم ما احس بهالشعور اللي احسه لما انوي اسوي رجيم
يعني مو على بالي الاكل ولا احس بالجوع
يعني تخيلي ووالله اني صادقه وما اكذب عليك
اقوم من على الاكل وانا شبعانه على الاخر
واقول في نفسي والله انا افتريت بنفسي خلاص لازم اسوي رجيم على طوول ابتدي افكر وش احلي به وش اكل ووش اشرب
شي غير طبيعي
عن جد مدري وش فيني
الايام العاديه اقصد الايام اللي مو على بالي الرجيم ما احس بهالشعور اللي احسه لما انوي اسوي رجيم
يعني مو على بالي الاكل ولا احس بالجوع
يعني تخيلي ووالله اني صادقه وما اكذب عليك
اقوم من على الاكل وانا شبعانه على الاخر
واقول في نفسي والله انا افتريت بنفسي خلاص لازم اسوي رجيم على طوول ابتدي افكر وش احلي به وش اكل ووش اشرب
شي غير طبيعي
الصفحة الأخيرة
انتي اللي تقدرين تساعدين نفسك بنفسك لازم تقنعين نفسك لمتى والى وين حتوصلين مع السمنه قوي ارادتك
ربي يوفقك ويسهل لك امر الريجيم