اليكي بعض النصائح لكي اسأل الله ان يمن عليكي بالصحه والرحمه :
هل تعلمين عزيزتي حوا ان الرضاعه الطبيعيه ,,
* تعطيكي إحساساً عميقاً بالراحة والهدوء.
* تساعد الرضاعة في تقليص الرحم وإعادته الى ما كان عليه في مرحلة ما قبل الحمل.
* تشير الدراسات الحديثة الى أهمية الرضاعة في تخفيض خطر الإصابة بالإكتئاب الذي غالباً ما يلي عملية الوضع أو بالنزف الغزير في الرحم الذي يصيب بعض النساء في مرحلة ما بعد الولادة.
* ضبط مستوى السكر في الدم ورفع مستوى الكولسترول الجيد وهما عاملان يحدان من خطر الإصابة بأمراض القلب.
* عملية الإرضاع، ولو لأشهر قليلة فقط، تساهم في تقليص خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الرحم.
* تقوّي العظام وتحميها من الترقق.