يبنات وياحريم والله اني انصدمت لما قريت الموضوع
وانا لي شهر استخدم هذي الوصفة من زمان اشوف ليش منحفت اثري فيه خلط بدل منحف صرت اسمن وقول لية من حفت اثري هذا السبب
اقرو بتمعن والله صدمه بنسبة لي تعبن من السمنه
القرفه والجنزبيل والشاى الاخضر
القرفه والجنزبيل والشاى الاخضر
اخواتى
اخبرتنى اليوم الطبيبه التى اتابع معها للرجيم
شئ اردت ان اعرفكم به
الشاى الاخضر
به نسبه املاح عاليه ويسبب فى انتفاخ الجسم
القرفه(الدارسين)
تعطى طاقه وسعرات حراريه كبيرة للجسم
الجنزبيل
يعطى سعرات حراريه للجسم
ولذلك فهم من الممنوعات فى الرجيم
لانهم يعطوا طاقه عاليه وعلشان تفقدى هذه الطاقه عليك لعب رياضه لمده ساعه حتى
تفقدى الطاقه العاليه من هذه المشروبات فقط
فعلى كل من تشرب هذه المشروبات مع رجيمها منعها
وعليكم بشرب النعناع الاخضر
والينسون
والكركاديه
بالكميات التى تريديها محلاه ببدائل السكر
اللهم قد بلغت اللهم فاشهد
الوردة الحمراء5 @alord_alhmraaa5
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حوا بجد
•
شكرا عالافادة
والله ياختي ماعاد ندري مين نصدق هالحين في دكتورة شفتها على اليوتيوب تقول الاشياء المذكوورة تنحف
وناس قالو ا نحفوا وناس قالو سمنو وناس قالو ثبت وزنهم تتعددت الاقوال والهدف وااحد
عموما الله يعطيك العاافية والله لا يهينك
وناس قالو ا نحفوا وناس قالو سمنو وناس قالو ثبت وزنهم تتعددت الاقوال والهدف وااحد
عموما الله يعطيك العاافية والله لا يهينك
معقول
•
مووووووووووفقهمووووووووووفقه
عذرا لكى ولكل دكتور
اولا القرفه والزنجبيل هو لا يعطى سعرات هو يحرق سعرات والسبب لانه يرفع درجه حراره الجسم فيضطر الجسم بخفض هذه الحراره بتبريد الجسم عن طريق افراز العرق وكل هذا يحتاج طاقه يأخذها من جسمك
واذا هى وصفت لكى الكركاديه او اليانسون ها قال لكى كيف يستخدم؟؟؟
كركاديه بارد--يخفض الضغط
كاركاديه ساخن ---يرفع الضغط
يانسون لمن تريد ان تحمل او حامل لا يجب ان تتناوله لانه يقلص عضلات الرحم وهو يعطى عند الولاده حتى يساعد على طرد الجنين
ومره اخرى عذرا لكى
اولا القرفه والزنجبيل هو لا يعطى سعرات هو يحرق سعرات والسبب لانه يرفع درجه حراره الجسم فيضطر الجسم بخفض هذه الحراره بتبريد الجسم عن طريق افراز العرق وكل هذا يحتاج طاقه يأخذها من جسمك
واذا هى وصفت لكى الكركاديه او اليانسون ها قال لكى كيف يستخدم؟؟؟
كركاديه بارد--يخفض الضغط
كاركاديه ساخن ---يرفع الضغط
يانسون لمن تريد ان تحمل او حامل لا يجب ان تتناوله لانه يقلص عضلات الرحم وهو يعطى عند الولاده حتى يساعد على طرد الجنين
ومره اخرى عذرا لكى
الصفحة الأخيرة