اقسم بالله كروشتي اختفت تماما ولصقت بظهري بعد ماكانت مترهلة ونازلة انشدت والحمد لله

المهم صلحت رياضة الخاصة بالبطن

والله العظيم انشدت

وارتحت نفسيااااااا

الرياضة ثم

الرياضة الخاصة بالكروشة

واستمريت عليهاا سنة وتركتها فجاءة ورجعت

يبي لها استمرار
اللحين اعيد الرياضة

وبث

وشو ؟؟؟؟؟

اها

يسلمووواااااا

وان شاء الله ما ترجع مره ثانيه

ممكن عيوني تذكري التمارين اللي تسويها ؟؟

ماشاء الله بس بغيت أسال انت مسجله في نادي ولارياضه في البيت ؟بعدين هل كرشتك من تحت طايحه ومترهله والشد واضح عليها؟