اكلات صحيه لشهر الخير

ايوه حتى انا ابغى نفس هالاكلات الله يجزاكم خير
بعد اذنك يارونق الغرام

شوربة الخضار والمحاشي واللحم المشوي واغلب انواع السلطات

شوربة الشوفان التمر اهم شي الرطب وخاصه انه وقته العنب الفواكه العصائر المفيده وافضل شي الطازجه

فووووق لعيونك

المنتو الكذاب
الكباب المشوي بالفرن بالاسياخ الخشبية
العدس مع الفول القلابة يعني
فطاير وكروسان وخلية النحل
السلطات الطازجة وسلطة الفواكه
الهريس بالدجاج ومن غير السمنة
الجريش الاحمر
دجاج بالفرن
بطاطس مشوي بالفرن
سمبوسة بالفرن
سندويتشات التوست بالجبنة والدجاج والبنة والخيار اوالبيتزا بالتوست
بيتزا البطاطس
قوارب البطاطس اوالكوسا بالبشاميل