السلام عليكم خواتي
المشكلة باختصار اني ولدت من شهرين عندي زيادة بالوزن 24 كيلو انا هلابرضع
اعمل ريجيم وافطم بنتي ولا ارضعها ؟
مابدي اكون انانية افضل مصلحتي على بنتي الرضيعة لكن بنفس الوقت رايدة انزل
هلا قررت امشي كلبل يوم ساعة ما قدرت افطمها ؟
وهلا نفسيتي تعبانة عطوني من تجاربكم او خبراتكم
الله يجزيها الخير كل وحدة بترد علي ويحقق الي في بالها
وسلام
المتـــوكلـــة @almtokl_3
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي الرضاعة نفسها بتنحف انا موظفة و فطمت بنتي و بديت رجيم و ما قدرت انزل منه الا شئ بسيط
وزميله لى في العمل والله نحفت اكثر مني و بشكل مناسق بسبب الرضاعة و مازالت ترضع الى الان و بنتها عمرها 7 اشهر وانا بنتي عمرها 8 اشهر والله على ما اقول شهيد
انتي خففي مع الرجيم واشربي سوائل بكثرة عشان الحليب
وزميله لى في العمل والله نحفت اكثر مني و بشكل مناسق بسبب الرضاعة و مازالت ترضع الى الان و بنتها عمرها 7 اشهر وانا بنتي عمرها 8 اشهر والله على ما اقول شهيد
انتي خففي مع الرجيم واشربي سوائل بكثرة عشان الحليب
وعليكم السلام
لا كل شيء إلا الأنانية
طولي بالك وراح ينزل وزنك
وموفقة إن شاء الله
لا كل شيء إلا الأنانية
طولي بالك وراح ينزل وزنك
وموفقة إن شاء الله
الصفحة الأخيرة
لا طبعا حرام تفطمي بنتك الان
ممكن تخففي اكلك و تمشي او تعملي رياضه واكثري من شرب السوائل وهاتلاقي وزنك نزل
وفي رجيم خاص بالمرضعات ممكت تدوري عليه في المنتدي وتتبعيه