Lolo14107 @lolo14107
عضوة نشيطة
الاكتئاب والوسواس والاعراض النفسو جسدية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبايبي في احد اتخلص من الوساوس القهرية والاكتئاب انا بدات معايا الحالة من اربع سنين بنوبة هلع وبعدها وسواس موت واتخلصت منهم الحمدلله الان عندي وسواس امراض وبس اتحسس نفسي واكتئاب لا البس ولا اهتم ببيتي وطفلي .. وعندي الام في ظهري وفي الجهة اليمين تحت الابط تجيني مرتين ثلاث بالشهر لها سنة تقريبا لاحظت تجيني مع التوتر وانا دائما استحضرها بعقلي اصلا المهم عندي الان فوبيا حتى من زيارة الطبيب تكفون لا تخوفوووني انا موسوسة خلقة بس اللي عندها تجربة مماثلة وتخلصت منها تقولي وتطمني الله يسعدكم ابغى تجارب ايجابية اماااانة لحد يخوفني والف شكر لكم الله يسعدكم ويجعله في ميزان حسناتكم
25
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Lolo14107
•
للرفع
ابعدي عن هالافكار
اشغلي نفسج بأشياء انتي تحبينها
اطلعي برى .. اقري قران .. اذكار
حطي لج برنامج يومي وامشي عليه ( قران . اذكار-تعليم لغه-رياضة -تلفوني-نوم ..قراءة كتب انتي تحبينه )
الوسوسة شي من الشيطان اكسرية لين تتمكني منه
وربي يصرف عنا وعنمكم كل شر
اشغلي نفسج بأشياء انتي تحبينها
اطلعي برى .. اقري قران .. اذكار
حطي لج برنامج يومي وامشي عليه ( قران . اذكار-تعليم لغه-رياضة -تلفوني-نوم ..قراءة كتب انتي تحبينه )
الوسوسة شي من الشيطان اكسرية لين تتمكني منه
وربي يصرف عنا وعنمكم كل شر
ابعدي عن هالافكار اشغلي نفسج بأشياء انتي تحبينها اطلعي برى .. اقري قران .. اذكار حطي لج برنامج يومي وامشي عليه ( قران . اذكار-تعليم لغه-رياضة -تلفوني-نوم ..قراءة كتب انتي تحبينه ) الوسوسة شي من الشيطان اكسرية لين تتمكني منه وربي يصرف عنا وعنمكم كل شرابعدي عن هالافكار اشغلي نفسج بأشياء انتي تحبينها اطلعي برى .. اقري قران .. اذكار حطي لج...
حبيبتي شكرا لردك ودي بتجارب حقيقي كانو نفسي وتخطوا هذا الموضوع وبدون ادوية ❤️
و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته
يا حياك الله يا أختي و طيب مساءك
اقرئي ما سأكتبه لك سطرا سطرا و سوف تتخلصين مما أنت فيه
و سأعنون ردي هذا بتجديد الإيمان بداخلك هو الحل لوساوسك المستمرة
و على الغالب أن الإصابة بالوسواس هو انشغال القلب بأمور الدنيا و البعد عن الآخرة
و لذلك أول خطوة تعمليها هي مراجعة سبب خوفك من مراجعة الطبيب
و هو واضح أنك تخشين الإصابة بالامراض الخطيرة و من ثم الوفاة
- طيب هنا نعود لنجدد بداخلك قواعد الإيمان الست و التي جاء فيها
- الإيمان بالله و ملائكته و كتبه و رسله و اليوم الآخر
و القدر خيره و شره .................
تأملي الأخيرة هي إيمانك إذا كان قويا بأن كل شيئ مقدر و مكتوب لك أو عليك
سوف تخرجين من دائرة الوسواس بالأمراض و الخوف من الموت
لو تجددين بداخلك أننا راحلون و بأي لحظة سوف ترتاح نفسك
و تصلين لمرحلة التسليم فيزول عنك البأس و تعيشن مثلك مثل غيرك
مقتنعين أننا سوف نموت بأي لحظة و نستعد لذلك ............
- نقطة أخرى هي حسن الظن بالله و أنا ما يصيبك به هو خير لك
فعن أبي يحي صهيب بن سنان قال ""
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم "" قال "
عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله له خير , و ليس ذلك لأحد إلا للمؤمن
إن أصابته سراء شكر و إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له "" رواه مسلم
و اشغلي وقتك بعمل ما و لا تنسي الأذكار اليومية و الورد الخاص
و سماع القرآن بشكل مستمر يطهر عقلك و قلبك من الوسواس
و الوسوسة هي ما يلقيه الشيطان بالقلب و حديث النفس ...........
قال سبحانه و تعالى في وسوسة الشيطان لأبينا آدم و أمنا حواء عليهما السلام
"" فوسوس لهما الشيطان ليبدي لهما ما ووري عنهما من سوآتهما
و قال ما نهاكما ربكما عن هذه الشجرة إلا أن تكونا ملكين او تكونا من الخالدين "سوة الاعراف 20
ابدئي من الآن و سوف تنجحين و رددي دوما "" اللهم لا تكل أمر إلى غيرك ""
اسأل الله أن يريح بالك و يطمئن قلبك و يبعد عنك كل سوء
يا حياك الله يا أختي و طيب مساءك
اقرئي ما سأكتبه لك سطرا سطرا و سوف تتخلصين مما أنت فيه
و سأعنون ردي هذا بتجديد الإيمان بداخلك هو الحل لوساوسك المستمرة
و على الغالب أن الإصابة بالوسواس هو انشغال القلب بأمور الدنيا و البعد عن الآخرة
و لذلك أول خطوة تعمليها هي مراجعة سبب خوفك من مراجعة الطبيب
و هو واضح أنك تخشين الإصابة بالامراض الخطيرة و من ثم الوفاة
- طيب هنا نعود لنجدد بداخلك قواعد الإيمان الست و التي جاء فيها
- الإيمان بالله و ملائكته و كتبه و رسله و اليوم الآخر
و القدر خيره و شره .................
تأملي الأخيرة هي إيمانك إذا كان قويا بأن كل شيئ مقدر و مكتوب لك أو عليك
سوف تخرجين من دائرة الوسواس بالأمراض و الخوف من الموت
لو تجددين بداخلك أننا راحلون و بأي لحظة سوف ترتاح نفسك
و تصلين لمرحلة التسليم فيزول عنك البأس و تعيشن مثلك مثل غيرك
مقتنعين أننا سوف نموت بأي لحظة و نستعد لذلك ............
- نقطة أخرى هي حسن الظن بالله و أنا ما يصيبك به هو خير لك
فعن أبي يحي صهيب بن سنان قال ""
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم "" قال "
عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله له خير , و ليس ذلك لأحد إلا للمؤمن
إن أصابته سراء شكر و إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له "" رواه مسلم
و اشغلي وقتك بعمل ما و لا تنسي الأذكار اليومية و الورد الخاص
و سماع القرآن بشكل مستمر يطهر عقلك و قلبك من الوسواس
و الوسوسة هي ما يلقيه الشيطان بالقلب و حديث النفس ...........
قال سبحانه و تعالى في وسوسة الشيطان لأبينا آدم و أمنا حواء عليهما السلام
"" فوسوس لهما الشيطان ليبدي لهما ما ووري عنهما من سوآتهما
و قال ما نهاكما ربكما عن هذه الشجرة إلا أن تكونا ملكين او تكونا من الخالدين "سوة الاعراف 20
ابدئي من الآن و سوف تنجحين و رددي دوما "" اللهم لا تكل أمر إلى غيرك ""
اسأل الله أن يريح بالك و يطمئن قلبك و يبعد عنك كل سوء
الصفحة الأخيرة