تكون بعض التمرينات الرياضية مفيدة من الناحية الصحية للمرأة خلال فترة الحمل، خاصة إذا لم تكن مفرطة أو عنيفة، فالنساء اللواتي يمارسن التمرينات الرياضية بصورة منتظمة خلال فترة الحمل لا تزداد أوزانهن كثيراً ولا تتراكم الدهون على أجسامهن
nora.199 @nora199
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
يالغاليه ممكن اذا عندك صور لتمارين خاصه بالحمل تنزلينها