الحالة النفسية كمان لها دور انتبهوا!!!!!

السلام عليكم ورحمة اللة و بركاتة اول موضوع لي في هذا القسم وابغي انصحكم وكمان افضفض الوزن الزايد او السمنة مرتبطة بالحالة النفسية خذوا الكلام الاكيد مني انا واعوذ باللة من كلمة انا كان جسمي روعة بعد الانجاب والعيال اف :06: وزني كان 48 واذا مرة تخنت 51 و طولي 159 لكن البلاء الاكبر وفاة حبيبي وسيد الحبايب بابا اللة يعوضة الجنة ويرحم جميع اموات المسلمين وزني زاد من 62 الي 70:32: فيا بنات الي تعمل رجيم لازم النفسية تكون تمام وتبعد عن التوتر و العصبية وهذا كلام الدكاترة وكمان في دراسات اثبتت انو مش الاكل لوحدة سبب زيادة الوزن و مافي شئ ما جربتة اعشاب الات وحزم حرارى وكمان برنامج تخفيض الوزن بس ماجربتة لسة وحبوب الين معدتى اشتكت في حملي الثانى 3شهور وكاني منيكان والناس:Dيقواوا مو معقول حامل الين حسيت سبب وزني عيون الناس من كثر كلامهم واو شفتى فلانة كيف ما كانها حامل ولا كانها حملت ووووووووالين جابولنا المرض حبيت افضفض معاكم واوسع صدرى سلام