الحقوا على حامل بالسادس واعاني من امساك

أخاف التهاب الامعاء اهو اللي مسبب لك الامساك ..

وانتبهي لأكلك .. فيه اطعمه تجيب امساك .. مثل الحليب ..و اللبن .. و الخبز الاسمر

و ترى حبوب الحديد اللي يعطونها الحامل تجيب امساك .. والله انا وقفتها .. تعبتني ..

وفيه اطعمه تجيب اسهال .. مثل اكل تفاحه وشرب كأس ماء قبل النوم ..

أو اكل تمر وشرب ماء .. والله انا مجربه كل الطريقتين ممتازه ..

شاي رويال تي ممتاز لحالات الامساك .. انصحك اخذي رأي الطبيبه بالاول

قبل لا تستعملينه .. لأني ما ادري اهو يصلح للحامل ولا ما يصلح ..

حاولي تكثرين بعد من الخس ..

الله يساعدك ..

طمنينا ..

..

..

الله يشفيج حبيبتى بس كثرى من الاكلات الى فيها خضار وسبانخ والخس والحبوب مثل كورن فليكس الاسمر والخبز الاسمر والماى بكثرى والعصائر

لا اختي انتبهي شاهي رويال مايصلح للحامل شوفي حبيبتي كولي حبتين تين مجفف مع شوي مويه على الريق وقبل ماتنامين وشوفي وشلون بترتاحين وبرضه كثري من اكل الكيوي والبرتقال وعصير البرتقال والتمر ولا تنسين تدعين لي

اختي انا مثلك والعن بعد والله اني اجلس ابكي بالحمام وانتي بكرامه ولا كنت اخذ الادويه وخاصه الحديد بس لقيت موضوع الى زميله هنا الله يجزاها الف خير وجربته وحمد لله استفدت كثير عليه حتى اني ماصدقت وهي انك تحطين لك بكوبة شاهي كورنفلكس على الريق كل يوم انا اخذه بدون حليب بس هو لحاله والحمد لله لقيت تحسن ملحوض من ثاني يوم واتمنى افيدك ودعيلي بالسهاله والهدايه

الله يساعدك