الحلبه والرشاد في النفاس

الله يسهل ولادتك وترجعين بالسلامه لعيالك انتي وطفلك
انا مثلك نفاس بعمليتي الرابعه واكل الرشاد مع التمر اول ماطلعت من المستشفى والحمدلله بخير وعافيه والحلبه بعد مرتين باليوم ومستمره عليهن للان ولي 24 يوم والده
ادعي لي وقت ولادتك ان ربي يعوضني بدل طفلي اللي توفى بتوائم صالحين معافين

اللهم امين يعوضك ربي بتوام صالحين بصحه وعافيه و تجبين ان شاء الله تترسين البيت اعيال اللهم امين

بس بسالك العمليه بالطول او العرض والالم قوي

الله يعوضك اخت كلمة وحرفين
اختي سوري الحلبه العشرين يوم الاولى بس لان اكثر من كذا تسبب رطوبه ومويات وهي تقوي العظام
اما الرشاد مع التمره اربعين يوم وناس تلهمه اخر النفاس اختلفو العالم على وقته واتفقو على اهميته

الله يقومك بالسلامة انتي والبيبي ويخليك لعيالك
الدكتورة كانت توصيني بالحلبة مدرة للحليب ومقوية للعظام بس ريحتها صراحه تسبب ازمة عشان كذا ما شربتها

الحلبه العشرين الاولى

والرشاد العشلرين الاخيره

والتر سوي نصه بسمسم وحبة سوا للايام الاولى

ونصه بالرشاد للايام الاخيره