الحمل ونقص دال ساعدوني

عادي لاتخافي
انا ناقص عندي مره والان في الشهر الثامن وباخذ دواء له وربنا يسسر ل

انا عندي نقص فيتامين دال
وحملت والدكتورة كتبت لي على حبوب كالسيوم من الصيدلية
مدعمة بفيتامين دال اشرب منهم كل يوم حبتين والامور تمام الحمدلله

انا عندي نقص د والحمدلله الامور تمام واشرب كالسيوم مدعم بالفيتامين د

ايش اعراضكم مع النقص تكفون ردو علي

خمول تعب عظامك توجعك من اقل خبطه يلعب في نفسيتك الالام في اسفل الظهر كل شئ تتخيله يسموه الوباء الصامت
بس حابه انوه على شئ للكل فيتامين دال مو بالساهل رفعه خصوصا لو كان النقص شديد انا كنت اشرب الكالسيوم المدعم بيفيتامين دال لكن ماعمل لي الا شئ واحد رفع الكالسيوم المهم الدكتوره كتبت لي دواء خاص لدال الحبه الوحده 5000 الاف وحده فيها وطبعا تتفاوت الجرعات على حسب نقصه