jalebe @jalebe

عضوة جديدة

الحمل و الوزن الزاااااايد

السلام عليكم ..

الله يسعدكم و يسعد مسااااائكم ..

بس حآآآبة نصيحة منكم يكون وزنها زاااد في فترة الحمل فوق ال20 كيلووو ..

و الله تعبت انا في الثامن بس الوزن زاد من الشهر الرابع و كلما له في ازدياد ..و الدكتورة تقول طبيعي ..

انت تعرف مشكله الجووووع في الحمل كيف ؟؟:32:

المهم كيف ارجع رشيقة بعد الولادة ..و مين جربت و تقدر توفر لي .. المشد الاندونسي ؟؟ :(

سمعت فيها و مستعدة اسووووي اي شي عشان انحف ثاااني ..

تكفوووووووووووووووون ..

:06::06:

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دلع‘‘ • 13 سنة

بنت خالتي زادت 15 كيلو وبعد الولاده رجعت مثل ماكانت
تراها جنين ومشيمه ومويه
ابد بعد الولاده يبقى كم كيلو بسيطين تخفيف بسيط ومشي وتروح

**جننتووني** • 13 سنة

اعشق ارضك • 13 سنة

**جننتووني** :

up

up

ان شاء الله البنات يفيدونك..

بلنسيا • 13 سنة

سوي حميه صحيه يعني لا تاكلين الا الاكل الصحي وماراح يزيد وزنك ابعدي عن الشكولاتات والشبسات والمكسرات وخليك على فطور وغدا وعشاء ولاتاكلين اي شيء بين الوجبات وحاولي حتى بالثلاث وجبات ماتاكلين الحد ماتشبعين
انا فطوري قطعة كوب كيك و حليب قليل الدسم الغداء 6 ملاعق رز مع فخذ دجاج و خضار مسلوقه ولا سلطه العشاء خفايف مرات سندويش تونه ومرات زبادي مع خيار ونص قطعة خبز اسمر واذا تقهويت مااحرم نفسي اخذ قطيعة حلا مع حبة تمر وماشاءالله وزنت الاسبوع الماضي وزني نازل كيلو وانا حامل
انا سبب الحميه سكر الحمل الله يعافينا وياكم منه ولا كان مثلك وزني زايد خخخخخخخخخ ..

jalebe • 13 سنة

المشكلة عندي سكر الحمل و الضغط العالي بعد .. :( عافانا الله و ايااااااااكم ..

بس مين يقدر يوفر لي المشد الاندونسي ..؟؟ و شنطة النفاااااس .. .. !!

الله يجزاكم الخير ..

:)