الحميات العشوائيه والعقم

(الحميات العشوائية قد تسبب العقم ):( :(

يبدو أن لمترتبات النحافة والاستمتاع بجسد رشيق ضريبة كبيرة تدفعها المرة من عمرها وقدرتها علي الانجاب !
فقد اظهرت درسات جديدة ان السيدات النحيفات هن اكثر عرضه للاصابةبمشاكل في الخصوبة قد تؤدي بهن الي العقم.فلخضوع لحميات عشوائية قد يؤدي الي اضرابات في الدوره الشهريه وعدم انتظام في مواعيدها ،مما يؤدي الي تاخر في الحمل، خصوصا اذا كانت الفتاة متزوجة حديثا.
يشدد العلماءعلي ان النحافة-كما للبدانة -جوانب سلبية متعددة،فتناول اغذيه قليلة الدسم باستمرار مع ممارسة تمارين رياضيه بصورة ثابتة قد يؤثر في قدرة المراة علي الحمل ،وإن ظهرت
بكامل صحتها وقوتها.ففقدان مقدار صغير من الوزن قد يضع السيدات النحيفات في خانة العقم.
وفي هذا الاطار اكدو استشاري النساء والولادة إن الوزن الزائدوكذلك الوزن المنخفض الذي يقل كثيرا عن الطبيعي قد يؤثر علي فرص المراة في الحمل والانجاب،اذ ثمة علاقة مباشرة بين النقص في كميات الدهون في الجسم وخطر الاصابة بضعف الخصوبة. وتشير الابحاث الي انه إذا كان طول الفتاة في سن ماقبل الحيض يبلغ 155 سنتميترا،فيجب ان تزن علي الاقل 41 كيلو غراما لتتمكن من الحمل .اما الفتاة التي تبلغ العشرين من عمرها وتتمتع بنسبة الطول عينها ،فيجب أن يزيد وزنها علي 46 كيلو غراما لتستمر عملية الاباضة لديها.
وفي هذا الاطار يحذر استشاري امراض النساء أن خصوبة النحيفات قد تتاثر ايضا وتتوقف لديهن الدورة الشهرية والاباضه بسبب عدم تناولهن سعرات حرارية كافية. ويوضح ان المستويات المنخفضة من الفيتامين (ب)والزنك والمغنيزيوم بسبب سوء التغذيه تؤثر في كمية الدماغ والوظائف.


والختام تحياتي
منقول