السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال ان شاء الله كل شي تمام :04:
انا عندي سؤال بخصوص الدورة الشهرية والرجيم في نفس الوقت ...
انا بديت اسوي رجيم هالاسبوع بس مااحس ان في تغيير كثير ( للحين ماوزنت، باوزن في اخر الاسبوع) بس الي ابي اوصله ان الدورة راح تجيني اخر هالاسبوع او اول الاسبوع الجاي يعني ماباقي شي ... وانتوا تدرون ان الوحده شوي تنتفخ في هالفترة..
فهل الرجيم راح يكون له فايدة حاله حال الايام العادية ولا ماراح يكون له تاثير كبير بسبب الدورة (تتغير الهرمونات)؟!! يعني مثلا الي سوت رجيم هل في الايام العادية تنزل اكثر من الايام الي تكون فيها الدورة او يكون قرب موعدها؟!!
بليز ردوا علي لاني مابي يوم اوزن نفسي اتحطم :44:
والرجيم الي قاعده اسويه هو الي يسمونه يوم لك ويوم عليك ... يعني يوم اناناس بس ويوم الاكل العادي... بديت من السبت .. واليوم هو يوم الاناناس بس... الله يعين :35:
ويعطيكم العافية مقدما
Muslima 4 Ever @muslima_4_ever
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
معروف ان الدوره تحبس مويات الجسم قبلها بكم يوم
وانا مثلكم لي كم يوم مسويه رجيم دشتي وراح تجيني على نهاية الاسبوع وزني ماتغير
لكن اتوقع السبب انه علشان قرب وقتها
نواصل الرجيم حتى بعد الدوره ونشوف الوزن لانه احتمال الوزن الي نزل مابين مع المويات المحتبسه بالجسم
زين لقيت احد مثلي لأني مقهوره ومتحطمه ابي احد يشجعني ويقولي الكلام الي قلته لكم هههههههه
ياليت تجي وحده وعندها معلومات اكيده وتعطينا الخبر الاكيد
وانا مثلكم لي كم يوم مسويه رجيم دشتي وراح تجيني على نهاية الاسبوع وزني ماتغير
لكن اتوقع السبب انه علشان قرب وقتها
نواصل الرجيم حتى بعد الدوره ونشوف الوزن لانه احتمال الوزن الي نزل مابين مع المويات المحتبسه بالجسم
زين لقيت احد مثلي لأني مقهوره ومتحطمه ابي احد يشجعني ويقولي الكلام الي قلته لكم هههههههه
ياليت تجي وحده وعندها معلومات اكيده وتعطينا الخبر الاكيد
غلاوي22
•
انا موعدها بعد يومين وكنت نازله اربعه كيلو ولما وزنت لقيت كيلو زياده
وان شالله بعد ماتجيني بيومين ينزل هالكيلو الزايد معاه كيلون كمان
وان شالله بعد ماتجيني بيومين ينزل هالكيلو الزايد معاه كيلون كمان
لي شهرين مسويه رجيم وملاحظ اني لما انتهي من الدوره واقيس وزني القيه نازل 4 كيلو كذا خلال الشهرين وبعدها ماينزل لين الدوره الثانيه في احد مثلي
:icon33::icon33::icon33::icon33::icon33:
اذا صج مانزل وزني باتحطم من قلب... انا اول مره اعمل رجيم بذمة وضمير
والله الحين احس نفسي شوي متحسفة اني بديت في هالوقت .. والله مافكرت في الدورة الا اليوم :44:
تنصحوني اكمل ولا اوقف.. لاني انا قررت اتم على هالنوع من الرجيم مده اسبوعين واشوف اذا فادني باكمل معاه واذا لا باغير لرجيم ثاني ...
بس الحين الصراحة اخاف اظلمه بسبب الدورة..:angry:
بليز البنات الي عملوا رجيم ونزلوا يقولون لنا هل فيه تأثير بسبب الدورة ولالا...
يارب حتى لو أنزل كيلو بافرح .. احسن من ولا شي:icon33:
وشكرا يابنات على الردود حسستوني اني مش لوحدي :27:
اذا صج مانزل وزني باتحطم من قلب... انا اول مره اعمل رجيم بذمة وضمير
والله الحين احس نفسي شوي متحسفة اني بديت في هالوقت .. والله مافكرت في الدورة الا اليوم :44:
تنصحوني اكمل ولا اوقف.. لاني انا قررت اتم على هالنوع من الرجيم مده اسبوعين واشوف اذا فادني باكمل معاه واذا لا باغير لرجيم ثاني ...
بس الحين الصراحة اخاف اظلمه بسبب الدورة..:angry:
بليز البنات الي عملوا رجيم ونزلوا يقولون لنا هل فيه تأثير بسبب الدورة ولالا...
يارب حتى لو أنزل كيلو بافرح .. احسن من ولا شي:icon33:
وشكرا يابنات على الردود حسستوني اني مش لوحدي :27:
الصفحة الأخيرة
انا نفس الشي بادية رجيم من يوم الاحد و الدورة موعدها الاسبوع الجاي ووزنت اليوم وماتحرك وزني ؟؟
فماادري هل لها علاقه؟ وهل اذا نزلت الدورة تنزل الكيلوات اللي من المفروض انها نازله مع الرجيم اللي اسويه؟ لانه معروف انه وقت الدورة يعني قبلها بكم يوم وبعدها يزيد الوزن
طبعا الرجيم اللي اسويه الكيميائي يعني المفروض اني نازله لو كيلو؟؟؟
بانتظاار الرد الله يجزاكم خير:)