الليدي2007

الليدي2007 @allydy2007

كبيرة محررات

الرجيم فترة الدوره الشهريه

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياهلا بنات:D
عندي مناسبه بعد 3 أسابيع إن شاء الله<<< وانا الحمدلله جسمي من النوع الي يخس بسرعه
فبغيت اسئلكم هالسؤال وياليت تجاوبوني عليها:p
* فترة الدوره وش الرجيم الي يناسبنا وهل هالأكل او الرجيم الي ناكله مناسب او لأ "انا احس هالأكل مناسب لأنه صحي" بس ابي اتأكد منكم؟؟؟
*وبالنسبه للتمارين <<وش التمارين المناسبه مع إني احس التمارين بذيك الفتره صعب!!؟
*والزبااادي لو آكله بهالفتره إيزي ولا<<< سمعت إنه مب زين!!!؟
*كان عندي اسئله وايد بس مدري وين راحو اذا تذكرت ابرجع لكم ان شاء الله
الله يعطيكم العافيه بنات
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ارادتي قوية
ارادتي قوية
up
الليدي2007
الليدي2007
up
up
مشكوووره ياأحلى up:D
بنات معقوله ماعندكم فكره عن كل اسئلتي<<< مو من كثرها عاد:06:
نور الحجاز وقمرها
ياقلبي احذري الريجيم وقت الدوره
لانه ممكن لاسمح الله يسبب الخواء
نصيحه مني اكلي وخلي رياضتك المشي لانها
مفيده وقت الدوره.......... متي يخيييييييييير:27:
الليدي2007
الليدي2007
ياقلبي احذري الريجيم وقت الدوره لانه ممكن لاسمح الله يسبب الخواء نصيحه مني اكلي وخلي رياضتك المشي لانها مفيده وقت الدوره.......... متي يخيييييييييير:27:
ياقلبي احذري الريجيم وقت الدوره لانه ممكن لاسمح الله يسبب الخواء نصيحه مني اكلي وخلي رياضتك المشي...
مشكووره اختي ع الرررررررد الحلووو
جزاج الله خير
الله يوفقج ويسعدج دنيا وآخره يارب
الليدي2007
الليدي2007
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم