السلام عليكم
انا مشكلتي كبييره وياريت تساعدوني انا كان وزني زايد لكن ما عندي كرش كبير ولا ايدي من فوق كبيره كان حجمها عادي سويت ريجيم ورياضه وخسيت كتير بس المشكله اني بعد ما وقفت الرياضه صار عندي كرش كبيره والايادي صارت ضخمه من فوق وهذه مشكلة الرياضه اذا سبتيها تزيد وتعرض الجسم وحاليا فكرت اجيب حزام الساونا او الهزاز اللي جربته بليييييييز تقو لي استعمله ولا لا
Princess laly @princess_laly
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مالك بعد الله غير المشي هو الرياضة الوحيدة اللي ممكن نستمر عليها
بس حابة اسالك كم استمريتي على التمارين الرياضية وكنتي تسويها في البيت والادخلتي نادي
واذا كان عندك سيلوليت تعرجات واضحة بالفخوذ هل اختفت بالرياضة
بس حابة اسالك كم استمريتي على التمارين الرياضية وكنتي تسويها في البيت والادخلتي نادي
واذا كان عندك سيلوليت تعرجات واضحة بالفخوذ هل اختفت بالرياضة
الصفحة الأخيرة
في الجهاااااز الهزاااز
اخوي شراه للبطن
وسمع انه خطيرر
ومضر
كيف الحريم راح يضرهم
اكثر
شوفي عليك بالمشي
نص ساعه
وخخففي اكل واشربي شاي اخضر
ون شالله تنحفين
اتمنى اكون افتدك:26::26: