اخواتي لااريد رد او شكر اريد الدعاء لي باالتوفيق والهدايه
بصراحه انا ولله الحمد عرفت اشياء كثيره نقع فيها جميعا
وهي الرجيم احب اقولكم نصيحه مهمه جدا الرجيم هم
سبب السمنه والملل والكابة اللي انتوا بتشكوا منها
لان الرجيم يعمل عكس رغبه جسمك وبذلك جسمك
وعقلك الباطن ينتقم ويجعلك تاكلين اكثر
لماذا؟؟ لانك لم تستمعي نداءة واضطر ان يعاندك
قرأت الكلام في مقال الاكل النفسي او العصبي
يعني لو اتبعتوا هذه القاعده كان اصبح المشاركات
في قسم السمنه لاتتعدى اصابع اليد
نصيحة من قلب كلي اي حاجة نفسك فيها بس يادوب
تسطعميها ومع الوقت اذا اطعتي عقلك الباطن
احترمتي رغباته لن يخذلك اعتبري عقلك الباطن
هو صديق وفي اوفي معاه راح يرد لك الجميل
وعلى فكره هذه الطريقه تبعد عنا الملل والكابه
وبذلك نبتعد عن العدو الثاني وهو الاكل العصبي
دعواتكم ويارب ينحف الجميع بصحة وعافيه
ام: سعاد : @am_saaad_6
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
نصيحه مره حلوه :)