al7beebah @al7beebah
محررة
<<<<<< الشابورة <<<<<<<<<
السلام عليكم :26::pinklove::pinklove::pinklove:00000 بنات الشابورة البر او اسمر تسمن ....:p خاصة اذا اخذتها مع شاى من غير سكر 000000000000000000000000 كوجبة عشاء 00000000 اذا كانت اكثر من حبة مثلا 10 حبات 000000000000
15
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مو الي تجي ثلاث حبات بكيس لا انا اخذها بالكيلو 00000000000 بنات مين تعرف تحسب لي اليوم كم سعرة حرارية اكلت 0000000000000> تفاحتين - علبتين زبادي خالي الدسم _ثلاث حبات كيوي _ 2 علبة عصير اناناس سيزر وشابورة بر10 حبات مع شاي من غير سكر وشاي اعشاب وليمون 0000000000000 ياي احسه كثير
soO coOl
•
ماتسمن بس باعتدال يعني كلي الـ 3 حبات بس
او قدها يعني مع مسحة شيز عليهم او جبنه :)
وموفقه يااارب
او قدها يعني مع مسحة شيز عليهم او جبنه :)
وموفقه يااارب
الصفحة الأخيرة
ومااظن انها تسمن لانه كثيير ريجيمات اقراها فيها شابور يابين الوجبات يامع الفطور بس عشر حبات يمكن كثير!!