الصيام والريجيم

علاج السمنة والنحافة

مين اللي جربت تصوم ونحفت
وش كان نظامها
ردوووووووووووووو:44::44::44:
22
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ريانة قطر
ريانة قطر
حبيبتي انا صمت 15 يوم ونزلت 5 كيلو مع رياضه طبعا
فطوري كل يوم يكون نفس الشي تمرة - سلطة - شوربة - دجاج او لحم مشوي
ومازلت مستمرة بالصيام لين ما اوصل للوزن اللي انا ابية
ايمااااان
ايمااااان
يا حلوات اجعلو الصيام لله مش عشان الرجيم
ليتني دمه
ليتني دمه
ااااااااااااب لعيوووونك
شذى الحلوه 99
شذى الحلوه 99
رفع لعيوني
*شذى الحنين*
*شذى الحنين*
اب