الفاهمات في حساب اسابيع الحمل لو تكرمتوا

اخواتي عندي اسئلة بسيطة ياليت تساعدوني في الاجابة عليها
اخر دورة شهرية كانت في شهر رمضان الماضي يعني في 2-9 كان اول يوم للدورة ثاني يوم رمضان انا الان في اي اسبوع وفي اي شهر
عندي حساسية من الحليب هل ينفع اخذ اقراص الكالسيوم واذاكان ماينفع ماالبديل
ممكن اتناول القليل من العسل والتمر ولا لا
مافضل الفيتامينات التي تنصحوني باستخدامها
هل استطيع شرب البردقوش والشاي الاخضر والزنجبيل او لا
شاكرة ومقدرة لكل وحدة كلفت نفسها وردت
وجزاكم **** خيرا