:27: ياحلوين عندي3مشاكل أعاني منها فااتمنى مساعدتكم من تجاربكم الشخصيه والمضمونةونتاجها سريعة أتمنى من كل وحدة شافت مشاكلي تردعليه أملي فيكم وفي منتدى حواء كبيرمن بعدالله فلا تخيبوأملي فيكم :16:
1- ظهوركرش بعد الولادة وأحس بطني فاضيه من الداخل ولي سنتين على ولادتي
2- نحيفة جدارغم أن جسمي قابل للتخن وزمان كان جسمي أحسن وكل من شافني مايصدق أني متزوجةوعندي بنوته والحمدلله
3- والله محرجة جدا ولكن منتدى حواء متنفسي الوحيد خلال فتره تقريبا من سنه لاحظت اني باردة جنسيامع اني أتظاهربغيرذلك أمام زوجي وتعبت بصراحة وابغى حل سريع مضمون؟
سامحوني عالتطويل بس والله اللي تساعدني راح أدعيلها في الحرم لاني رايحة يوم الثلاثاء بأذن الله.. :(
عاشقة رنومي @aaashk_rnomy
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
العيناوية85
•
والله مشكلتي مثل مشكلتك اتمنى من البنات المساعدة
الله يشفيك اختي00
بالنسبه للكرش المفروض تسوين تمارين خاصه بالبطن باستمرار علشان تبان انتيجه بدون ما تملين سوي هالحركه وهي ملامسه اطراف اصابع قدمك بدون ثني الركبه سويه وراح تشوفين النتيجه ان شاء الله
بالنسبه لجسمك والبرود اللي تشكين منه ان حاسه ان الحاله هذه نفسيه وانت اللي قادره تحليها بنفسك000
بالنسبه للكرش المفروض تسوين تمارين خاصه بالبطن باستمرار علشان تبان انتيجه بدون ما تملين سوي هالحركه وهي ملامسه اطراف اصابع قدمك بدون ثني الركبه سويه وراح تشوفين النتيجه ان شاء الله
بالنسبه لجسمك والبرود اللي تشكين منه ان حاسه ان الحاله هذه نفسيه وانت اللي قادره تحليها بنفسك000
الله يشفيك اختي00 بالنسبه للكرش المفروض تسوين تمارين خاصه بالبطن باستمرار علشان تبان انتيجه بدون ما تملين سوي هالحركه وهي ملامسه اطراف اصابع قدمك بدون ثني الركبه سويه وراح تشوفين النتيجه ان شاء الله بالنسبه لجسمك والبرود اللي تشكين منه ان حاسه ان الحاله هذه نفسيه وانت اللي قادره تحليها بنفسك000الله يشفيك اختي00 بالنسبه للكرش المفروض تسوين تمارين خاصه بالبطن باستمرار علشان تبان انتيجه...
ادعلي في الحرم تكفين اختي والله اني محتاجة لدعواتكِ بان الله يرزقني الذرية الصالحة اللهم امين وماتشوفين شر ابد ياقلبووووو
حبيبتي عشان الكرش لازم اتسوي رياضة البطن بشكل منتظم كل يوم وتمتنعي عن شرب الغازات المشروبات الغازية
بالنسبة للنحف لازم اتسوي تحليل هرمونات
وبالنسبة للبرود هاد مابقدر افيديك فيه لاني مابعرف
بالنسبة للنحف لازم اتسوي تحليل هرمونات
وبالنسبة للبرود هاد مابقدر افيديك فيه لاني مابعرف
اهلين اختي
سؤالك الاول الكرش ترو ح بتمارين البطن.
2اذا تبين تسمنين سمنة تحليك ليش ماتروحين لدايت سنتروتشتركين معاهم في برنامج غذائي يسمنك بقدر معقول..وانا سمعت عن ناس ماكانو يحلمون بالسمنة واشتركو معاهم وصار وزنهم تمام...
هذا اللي عندي واتمنى اني افدتك بشي ....
سؤالك الاول الكرش ترو ح بتمارين البطن.
2اذا تبين تسمنين سمنة تحليك ليش ماتروحين لدايت سنتروتشتركين معاهم في برنامج غذائي يسمنك بقدر معقول..وانا سمعت عن ناس ماكانو يحلمون بالسمنة واشتركو معاهم وصار وزنهم تمام...
هذا اللي عندي واتمنى اني افدتك بشي ....
الصفحة الأخيرة