اللي استخدمت عنبرية النورس تجي عندي لها سؤال..

والله ما عندي فكره بس رفع لعيونك

والله أنا أستخدمتها ومازاد وزني إلا يمكن وماني متأكده بس كيلو!!!
^
^
يعني نصيحه مني ولوجه الله لاتضيعين فلوسك عليها

أنا مازاد وزني خلال أسبوعين 3 كيلو إلا من حاجات واللي هي

عصير مكون من(موزه+كوب من حليب السعوديه+5م طحينه سايله+5محلاوه طحينيه+3م من العسل الأسود )وكنت أخلطه بالخلاط وأشرب منه كوب خلال اليوم وبصراحه كنت شبه يوميآ أكل إندومي وفطيرة لوزين وخمس حبات من السنكرس الصغيره ومرات أقليلي بطاطس ومن جد نفعتني ومازلت مستمره عليها يعني شي طبيعي ومامنه ضرر وحاجات متقبله وفيه عصير كمان منه يسمن وطعمه حلو وكأشرب منه كمان كوب باليوم(عصير مانجا +حليب أبوقوس)كنت أشرب منه كوب باليوم يعني أجيب الكوب وأحط ربع الكوب من الحليب والباقي من عصير المانجا وأنا جايبتلي عصير مانجا حجم كبير أصبلي منه إذا بشرب

أتمنى منك الدعاء لي أرجوك ولومره وحده بس تكون من قلب فأنا جدآ محتاجه الدعاء إدعيلي الله يسهلي الأمر اللي ببالي

up

كم مره كنت تاخذينها فاليوم كيف طريقتك

ابببببب