اللي بتساعدنا انا وصديقتي جعلها تدخل الجنه على راسها

علاج السمنة والنحافة

::27: السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااته

وش رايكم في العنواااااااااان يغري للدخول صح <<< اقول مناااااااااك بس:hahaha:
وش اخباركم يابنات حواء ان شااااااااء الله كويسين ومير أقلب مصري
بصراحه انا من زمااااااان كان ودي اسجل بالمنتدى مير اني كل ماجيت اسجل في رمضان قال ممنوع لو بيحتسي هالمنتدى كاااااااان اشتكى من كثر ماأنا فيه على مداااااااار 24 ساعه
خخخخخخخخ صيدليه قبلي مسنتره عندكم حتى أمي طيحتها فيه كل مااااجيت لقيتها مسنتره عنده صرنا مرابطات انا وامي هههههههههههه تراي انسى نفسي لاقمت اسولف
معليش آسفه طولت عليكم بس انا حااااااااابه تساعدوني انا وصديقتي الله يجزاكم خير
انا وياها قبلنا نشتكي من اجسامنا الحمدلله اجسامنا ماعليها بس المشكله عندنا الفخوذ والأرداف يوووووووووه شي غير طبيعي دايم وانا وياها نمشي ونحتسي ونقول لها يجيلك يوم تندم على ماسويت ههههههههههه خبآآآآل فينا تكفون يابنات احنا خايفين نسوي حميه وتروح في امها شعورنا عاااااااد ببلاش شعورنا طايحه من كثر ماسوينا بهالريجيمات :hahaha:
فحابين تقولون لنا عن حميه الله يجزاكم خير صحيه ولا تسبب اي ضرر وبنفس الوقت تنحف
واهم شي تنحف الفخوذ والأردااااااااااااف .
مع العلم ان وزني انا وياها تقريبا 58 بس بدون ريااااضه الله يجزاكم خير :hahaha: طرار ويتشرط
تكفون يابنات نبي حميه صحيه ماااااااااااتطيح شعورنا وبنفس الوقت تنحف:16:
وشكرآآآآآآآآآآآآآآآآ مقدماااااااااا:hahaha:
7
621

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نقطة نون
نقطة نون
لاتسوين حميات انصحك

يبي لك رياضة للمنطقة الافخاذ والارداف

عشان ماتخسرين بشرتك وشعرك ونظارتك

ترى ان شفتك تحوسين بهالقسم على طول بالعصا

‏<‏<<< ماعنده تفاهم

بس والله لمصلحتك
shoshka
shoshka
انا سمعت عزيزتي ان لعب رياضه علي الاوربت تراك بيشد الجسم شد وكتير شكروا فيه والله اعلم
همـــــــسَه
همـــــــسَه
يمكن المشي السريع احسن شي
*سندس*2008
*سندس*2008
اولا ياحبني لك على ها الاسم ( مرقوعه بقدر )ههههههههههههههه

التمارين ياحياتي وبلاش رجيم وزنك ماشاء الله روعه

انصحك اشتري( الاوربت ترك) تراه يركز على الارداف والفخوذ اخت زوجي نفس معاناتك وخذته وتقول انشديت وبدت البناطيل توسع عليها
ام عدولى السنعه
الاوربت تراك حلوه للفخوذ

وانصحك تبتعدين عن الجبن السائل او الجبن الاصفرلانه هو الي بيطلع للوحده فخوذ