اللي جربت السير مع الريجيم وبدون الرجيم تقول لنآ نتآيجهآآ .. ~

علاج السمنة والنحافة

الســـلآآم عليكــم ورحمــة الله وبركآآتهـ ..

كيف حــآلكم يآحوآئيآآت ؟.؟

الموضوع وآضح من العنوآن

مين اللي جربت السيــر مع الرجيم تكتب نتآيجهآ وكم المدهـ اللي نحفت فيهآآ ؟.؟

واللي جربت السيــر بدوون رجيم وفآدهآ ونحفت عليهـ تكتب نتآيجهآآ وكم المدهـ ؟.؟

وتحط صورة السير عشآن نعرف ايش نوعهـ ( درآجهـ / كهربآئي / جهآز تنحيف البطن ... ) ؟؟

بإنتظــــآركم ...~
13
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

درة المدينه
درة المدينه
آب
دوبه بس نحيفه
دوبه بس نحيفه
رفع
كبيره بطبعي
كبيره بطبعي
كل شخص وجسمه اعرف وحده مع تخفيف غذائي وسير يوميا انقصت 10 كيلو في الشهر
بطاقة دعوة
بطاقة دعوة
رفع
Princess2010
Princess2010
انا كنت اخفف اكل وامشي بالسير نص ساعه بصراحه مررره تغير جسمي بس مدري كم نزلت