اللي سبق لها الولاده تفيدني بخبرتها ومايهونون الباقيات

صباح الخير على الكل
ودي اسألكم لاني محتاره مررررررره
بكمل شهر من الولاده والجسم رايح فيها ودي اسوي تمارين
في نادي صحي مدري يصلح الحين ولا استنى

والشي الثاني وش الاشياء اللي اقدر انظف فيها جسمي
غير الحمام المغربي لاني سمعت انه مو زين بعد الولاده
يأثر على الرحم والله اعلم وايش تقدرون تفيدوني بالاشياء اللي تسويها
اللي تطلع من النفاس
انا مخططه على حف الجسم والصبغ والقص بس للجسم مره محتاره
وخلطات البيت انا مره عجازه من هالناحيه ومااكمل

ياليت تتفاعلون مع موضوعي لاني اول مره اكتب بهالقسم ومتمنيه
مساعدتكم :26: