اللي عندهم جرثومة المعده يدخلوووون يفيدوني وش الحميه المظبوطه بالظبط !!!

الصحة واللياقة

السلاااااااام عليكم وصباح الخيرات
وكل عااام وانتم بخير "
انا عندي جرثومة بالمعده وما اكتشفتها الابرمضااان وحالتي حاله رحت لدكتور وقالي على حميه وعطاني علااااج
والحين اقاربي وكل من جتهم كل واحد يجيب لي خبر اللي يقول ما عطوني حميه ابدا واللي يقول مهب كذا الحميه وانا مقهووووره صرت ما اكل الاشي قلييييل لاني اشياء كثيره منعت عنها مدري وش اكل ومدري وش اشرب . فارجوكم اللي مجربه تقولي وش الحميه الصحيحه او ان كان قرت موضوعي دكتوره تعلمني الله يجزاها الجنه وشكرا لكم "
4
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أماني المطيري
الحوامض
الحار
الغازيات
البقول
البارد
واحياناالساخن
يعني تقريبا راح تنحرمين من ثلث الاكل

واي شي يوجع بطنك ويسبب شي اقطعيه
مداد الحبر
مداد الحبر
والله انا مثلك وقالي كلي مسلوق وابتعدي عن الزيوت والحار
والله يشافينا ودي اسالك زش كتب لك دواء وش الاعراض الي عندك
تايهه ولالي من أحد
والله انا مثلك وقالي كلي مسلوق وابتعدي عن الزيوت والحار والله يشافينا ودي اسالك زش كتب لك دواء وش الاعراض الي عندك
والله انا مثلك وقالي كلي مسلوق وابتعدي عن الزيوت والحار والله يشافينا ودي اسالك زش كتب لك دواء وش...
الله يشفيكي تعب المعده يشل الجسم كله
لاكن انا دائما أسمع أن الثوم مع الزبادي في الصباح قبل الأكل يشيل الجرثومه
وانا كانت معدتي تعبانه بس مو جرثومه ومره أرتحت على الزبادي والثوم
وإذا على الحميه البنات ماقصرو الزيوت والمنبهات والشطه أكثر شي يأثر على المعده