اللي مجربه رجيم التمر واللبن تدخل بسرعه بسرعه *_^

حبداءمعاك انا لسه ماجربته

مووووووووووووووفقه

اناجربته ثلاث ايام ونحفت ثلاثه كيلو
ورجعت كيلو بعد الاكل
يعني الناتج كيلوين
اهم شئ تمططي وانتي تاكلين لاتستعجلين
عشان تشبعين

والحين ماشيه على ريجيم السبع ايام حق الشوربه الحارقه
واكيد بارجع لريجيم التمر بعد كم يوم

انا لحين باديه برجيم التمر ولبن

و**** هو حلو بس تمووووووووووووتين جووووووووووووع خصوصا اذاكنتي تعزين الاكل مثل حالاااااتي